Zaļais kokosriekstu piena smūtijs
- 5 Minūtes
- 5 Minūtes
- 9 Sastāvdaļas
- Mild
Sāciet savu rītu ar šo zaļo, uzmundrinošo un veselīgo vegānu kokteili. Lai jauks un viegls dienas sākums!
Sastāvdaļas
Porciju skaits
| Smūtijs |
|---|
| 2 gab. avokado |
| 2 gab. banāni |
| kale kāposts |
| 150 g saldēts mango |
| 150 ml neapstrādāti griķu graudi |
| 2 iepakojumi Santa Maria Kokosriekstu piens, liesais |
| 4 gab. dateles |
| 3 ēd.k. laima sula |
Pagatavošana
1. Nomizojiet un sasmalciniet avokado un banānus.
2. No kale kāposta nogrieziet 3 saujas mazākās lapas, noņemiet tām kātiņus.
3. Lieciet visas sastāvdaļas blendera traukā un blenderējiet, līdz izveidojas krēmīga masa.
4. Pasniedziet uzreiz!
Līdzīgas receptes
Santa Maria Latvijā ∙ Mazā Krasta iela 83 ∙ Rīga, LV-1003 ∙ Tālrunis: +371 67244233