Portabello tako
- 60 Min
- 9 Koostisosa
- Mild
Mida osta
Koostisosad |
---|
6 tk portobello seent |
1 pakk Santa Maria küüslaugumarinaadi |
1 pakk Santa Maria minitortillasid |
1 pott koriandrit |
1 tk avokaadot |
150 g feta juustu |
Santa Maria röstitud küüslauguga BBQ kastet |
marineeritud punast sibulat |
red slaw |
Kuidas valmistada
-
Lõika seentel varred ära ja pane kübarad marinaadi umbes 1 tunniks.
-
Valmista ette grill otsese kuumuse (umbes 250 ° C) saamiseks.
-
Grilli seeni umbes 10 minutit või kuni pind on kena värvusega.
-
Valmista ette teised koostisosad kuni seened on grillil.
-
Lõika grillitud seened viiludeks ja serveeri koos kuumade tortiljade, marineeritud punase sibula, red slaw, koriandri, avokaado, BBQ-kastme ja purustatud fetajuustuga.
Red slaw (mõnikord ka BBQ slaw) on lisand, mida tavaliselt serveeritakse hot dogidega, sealiha grill-võileibadega, hamburgeritega või koos muude grill-toitudega. See on oluline osa "Lexingtoni stiilis" Põhja-Carolina grillimisest. Peamised koostisosad: kapsas, äädikas, ketšup.
Toiteväärtus portsjoni kohta
Üks portsjon: 354 g Energija: 417 kcal
-
Valgud 14,7 g
-
Süsivesikud 51,1 g
-
Rasvad 17,2 g
-
Kiudained 6,5 g
-
millest küllastunud rasvhapped 6 g
-
Sool 4 g
Indikaatorid näitavad toiteväärtust grammides.
Santa Maria AS ∙ Tule 24A ∙ 76505 Saue ∙ Telefon +3726652000