Halloumi ja portobello burger
- 60 Min
- 9 Koostisosa
- Mild
537,9 kcal/portsjon
Mahlased lihavabad grill-burgerid.
Mida osta
Portsjonite kogus
| Koostisosad |
|---|
| 4 tk portobello seent |
| 1 pakk Santa Maria küüslaugumarinaadi |
| 1 pakk halloumi juustu |
| 1 spl rapsiõli |
| 4 tk hamburgeri saia |
| 1 tk avokaadot |
| 1 tk tomatit |
| marineeritud punast sibulat |
| Santa Maria magusa chipotle BBQ kastet |
Kuidas valmistada
- Lõika seentel varred maha ja tõsta kübarad marinaadi umbes 1 tunniks.
- Valmista ette grill umbes 250° C saavutamiseks.
- Grilli seeni umbes 10 minutit kuni need saavutavad kena värvuse.
- Viiluta halloumi, pintselda vähese rapsiõliga ja grilli mõlemalt küljelt, kuni juust on kuldpruun.
- Lao kõik kokku burgeri vahele: alusta avokaado, tomati, marineeritud punase sibulaga, lisa seened, halloumi ja lõpetuseks nirista peale BBQ kastet.
Nipp! Grillimise asemel võite seeni ja juustu ka hoopis praadida väheses rapsiõlis.
Toiteväärtus portsjoni kohta
Üks portsjon: 353 g Energija: 537,9 kcal
-
Valgud 17,4 g
-
Süsivesikud 65,3 g
-
Rasvad 22,1 g
-
Kiudained 7,5 g
-
millest küllastunud rasvhapped 7,2 g
-
Sool 3,5 g
Indikaatorid näitavad toiteväärtust grammides.
Santa Maria AS ∙ Tule 24A ∙ 76505 Saue ∙ Telefon +3726652000