Vegeteriánská garam masala se sýrem halloumi a cizrnou
- 10 Minut
- 10 Minut
- 8 Ingredience
- Medium
905,1 kcal/portion
Garam masala je mix různých druhů indického kari koření. V tomto receptu se kořením ochucuje sýr halloumi, cizrna a spenát. Spolu se smetanou vytvoří krémovou a velmi chutnou dušenou zeleninu. Podávejte se sladkým mangovým chutney a naan chlebem.
Co nakoupit
Na {0} porce
| 1 sáček Santa Maria Garam Masala koření |
| 200 g sýr Halloumi |
| 250 g cizrna |
| 200 g Špenát |
| 2 dl smetana ke šlehání |
| 1 dl vody |
| Santa Maria Naan indický chléb Original |
| rýže |
| Santa Maria Mango Chutney omáčka |
Příprava
- Nakrájejte na plátky sýr halloumi a osmažte do zlatova.
- Odložte sýr stranou.
Do pánve přidejte slitou cizrnu, koření garam masala, vodu, smetanu a listový špenát. - Vařte 5-10 minut.
- Podávejte směs s opečeným sýrem halloumi, rýží, naan chlebem a trochou mangového chutney.
Nutritional value per portion
One portion: 402 g Energy: 905,1 kcal
-
Protein 29,9 g
-
Carbohydrate 110,4 g
-
Fat 38,2 g
-
Fibre 10 g
-
of which saturated fat 21 g
-
Salt 3,1 g
Bars show nutritional value in g/portion.
