Gebratenes Fajita-Gemüse in einem Karotten-Tortilla-Wrap
- 15 Minuten
- 15 Minuten
- 14 Zutaten
- Mild
423,1 kcal/portion
Variieren Sie das mexikanische Gericht mit gebratenem Fajita-Gemüse, serviert in einem Karotten-Tortilla-Wrap
Zutaten
Tex Mex bringt alle zusammen. Also, bringt mehr Stühle mit!
Fajita-Füllung |
---|
Olivenöl |
250 g Champignons |
150 g Karotten |
200 g grüner Spargel |
1 Beutel Santa Maria Fajita Seasoning Mix Original |
50 ml Wasser |
Zum Servieren |
---|
1 Packung Santa Maria Tortilla Carrot Medium |
1 Glas Santa Maria Chunky Salsa Medium |
150 g gemischter Salat |
200 ml Guacamole |
Zum Garnieren |
---|
Sprossen nach Belieben zb. Radieschen |
Zubereitung
-
Champignons in Scheiben schneiden und in einer Pfanne mit dem Olivenöl anbraten.
-
Die Karotten (geschält oder der Länge nach geschnitten) und den Spargel dazugeben und weichbraten.
-
Santa Maria Fajita Gewürzmischung daruntermischen, etwas Wasser dazu geben und umrühren.
-
Die Füllung zusammen mit Salat, Guacamole und Chunky Salsa Sauce in die Karottentortillas geben und einrollen.
-
Nach Belieben mit Sprossen garnieren.
Nutritional value per portion
One portion: 453 g Energy: 423,1 kcal
-
Protein 10,9 g
-
Kohlenhydrate 45,3 g
-
Fett 21,9 g
-
Balaststoffe 7,6 g
-
davon gesättigte Fettsäuren 8,8 g
-
Salz 1 g
Bars show nutritional value in g/portion.
Paulig Austria GmbH | Wienerbergstraße 11/12a | A-1100 Wien